2019年09月06日

夜のプール

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ここ一月ばかり断続的な腰の痛みに弱っている。
ぎっくり腰とも違う。
動けないわけではないが(ぎっくりの時は寝てるだけになる)痛い。
それもかなり痛い。
どうも体型から直さなくちゃだめみたい。

それがここ一両日痛みが引いていた。
良くなってきたのかなと思っているところでミチエ〜ルに誘われ夜プールに。
遅かったので人も少ない。
なかで歩いたり平泳ぎしたりなかなか気持ち良く小一時間
最後ジェット流のところに腰をあてて・・・とこれが良くなかったみたい。

これで俄然痛くなった・・・もと通りである。


9月になり撮影がボツボツ入ってきた。
ツライ。


posted by tadakov at 00:00| 高知 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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